我是一个七年级学生,体质非常不好,操场上一圈都跑不下来.这几天,体育老师猛抓练绳,要求一分钟200多个,可我一分钟最多也就是143个,无论怎么练都不行.快帮帮我呀!
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没事
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多锻炼
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坚持就是胜利!!!
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如果把自己整出伤太不值得,不如自己受点苦多练练,对以后也有用呀!!!!
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多可爱的体育老师!!
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如果是先天身体原因 可以向老师说明 如果是缺乏锻炼 那…只有多多练习 跑步 跳
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好事啊!多可爱的体育老师!!
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每天都坚持练上20分钟。相信你一定可以的。
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1.故意淋雨，洗凉水澡，把自己折腾感冒了，休他一星期,再让自行车撞一回（最好骨折），几个月不用上学了,不就OK拉2.先去踩单车来撞那些没人开得（最好撞脱臼或骨折），然后在养病期间再摔个交，让病情加重，那整个学期不上学也行了
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先去踩单车来撞那些没人开得（最好撞脱臼或骨折），然后在养病期间再摔个交，让病情加重，那整个学期不上学也行了
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故意淋雨，洗凉水澡，把自己折腾感冒了，休他一星期,再让自行车撞一回（最好骨折），几个月不用上学了,不就OK拉