你好： 马老师，我家有2个小孩，她们都在3——6岁左右，天渐渐热起来了，我不知道怎么给孩子吃些什么有营养的东西？小孩子的饮食要注意点什么？谢谢你，可以告诉我吗？

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夏天应该多给宝宝吃些清淡的食物，如冬瓜汤、绿豆汤等；也可以吃些粗粮帮助消化，如玉米羹、地瓜糖水等。