有没有具体牌子？怎么吃？
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短效避孕药的安全率 和 副作用最小 长效口服避孕药 长效口服避孕药是由长效雌激素——炔雌醚和不同的孕激素合成，主要利用炔雌醚从胃肠道吸收后贮藏在体内脂肪组织中，以后缓慢释放而达到长效避孕作用。由于是长效，只需每月服用１片就可达到避孕１个月的目的。成功率达98％以上。常见的长效避孕药有以下3种： （1）复方18甲基炔诺酮 又称复方长效18甲，内含炔雌醚3毫克、18甲基炔诺酮12毫克。 初次使用者，从月经来潮的当天算起的第5天和第25天各服1次，每次1片，以后每个月按第2次服药的同一日期服1 片。如某妇女5月2日来月经，则5月7日服1片，5月27日再服1 片，以后每月27日服l片。 （2）复方炔雌醚 内含炔雌醚3．3毫克、氯地孕酮15毫克。 服用方法与复方18甲基炔诺酮相同。 （3）复方16次甲基氯地孕酮（简称复方16次甲） 内含炔雌醚3毫克，16次甲基氯地孕酮10毫克。 服用方法与复方18甲基炔诺酮相同。或从月经来潮的第 5天服第1片，在服第1片后的第20天服第2片，再隔20天取第3片，以后每隔28天服1片。如某妇女5月2日来月经，则5月7日取第1片，5月27日服第2片，6月16日服第3片，以后每隔28天服1片。 虽然国内研制的长效避孕药有３种，但目前最常用的是复方长效比一甲基炔诺酮。它是由炔雌醚２毫克和１８一甲基炔诺酮ＩＯ毫克配伍而成，为了减少药物的副作用，把２种药物的剂量均减少，也就是减量复方长效１８甲基炔诺酮。其有效率为９６％左右。 它的服法和短效的不一样，开始第１个月在来月经的第５天服１片药，５天后（即来月经的第１０天）服第２片药，这片药主要是增加体内药物的浓度以防止失败，以后按第１片的服药日期每月固定服药１片。因此只要记住第１片服用的日子即可。一般在服药７～１Ｏ天左右来月经，个别人有时发生闭经。如闭经１个月可仍按服药日期继续服药；如闭经两个月以上最好找医生处理。 长效药的服药日期固定，每月１次，计划生育工作人员可以按日期发药，容易管理。 服短效避孕药的妇女如要改服长效避孕药时，可在预定的那个月经周期服完22片短效避孕药的第2天服第1片长效避孕药，以后按长效避孕药的使用方法服用。 如果打算停用长效避孕药时，先改服短效避孕药1号或2号（服用方法见短效避孕药），连服2～3个月经周期作为过渡，这样可以防止月经失调。 每次服药时间最好放在中饭后半小时左右，上大夜班的妇女，可在夜餐后服药，这样万一有药物反应时，正好在睡眠期间，可以减轻不适。 初次服长效避孕药后10～15天来一次月经，服药后的头两次月经周期有些缩短，这是正常现象，第三次后月经周期可转为正常。 。
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妈富隆.
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如果想长期避孕的话，我建议吃妈富隆，我已经吃了一年多了，觉得效果还可以，也没什么不良影响