我的生活条件不算好，用不上自来水淋浴甚麽的，但我又不会弄的干净，常常也糊糊涂涂的，因为要干净又要反复清洁下，太麻烦了，对于不常搞劳动的人来说真的很麻烦。我的眼镜常有灰，可是常带眼镜，还要每天总擦，也很模糊，要几遍；洗头有脖子痛，倒的鼻子发胀；冬天洗澡很冷；走路时灰老粘裤腿；总之很懒且会弄的头晕晕的，这些该怎办，请爱清洁人士和保健的医生帮教给与？
热心网友
那这是一个人的生活习性了,你得改一改,比如洗衣服的水可以用来拖地,也可以节约水源了.眼镜不想擦,就配那种用水清洗就可以戴的那种,用水洗一下就可以带了.自己洗头不自在,就去理发店洗了.走路灰要搞在裤子上,建议你走大道,不要穿黑色的就行,一般黑色的易沾灰的. 说到底还是一个人养成一种好的习惯才行,别人再怎么与你说,也是没用的,关键是自己要做得到才行,生活中养成一种好的习惯也是不错的, 人自然就清洁干净了,你自己都必须会很注意走路什么的啦!
热心网友
最重要在你自已要怎么让自已干净
热心网友
量力而行，养成卫生习惯，把住病从口入关，首先做好?食卫生。一切自如自在，有条有序，顺其自然，尽力做到干净卫生！
热心网友
罩上塑料罩即可。
热心网友
衣服穿在身上注意不要去脏的地方，不要往有灰的地方靠，回家一定要换衣服。衣服要经常洗，经常换。