活着总会有事发生，所以我想请教各位经历过的你们，要怎样克服？
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人一天天长大 思想一天天进步烦恼不断增加 事情越来越复杂一个人的一生将会面对很多事情这就所谓的人生吧每个人都有幸福都有快乐同样都有烦恼事情发生了请做好心理准备去接受克服因为你接受与否现实都不会因你而改变适当时候适当的去调节心里的压力找一个能让自己完全放松的方法好好去回忆一下人生的酸甜苦辣何必苦了自己呢
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熬啊，慢慢治疗啊。心理上的伤痛就像生理上的受伤一样，刺一刀很容易，只要一秒钟，但医治和恢复起来却可能要花几个月甚至两三年。也会留下疤痕，甚至到了某些特殊的日子比如阴天等等还会小小地发作。要做好准备哦。兴趣爱好、体育活动、别的亲人和朋友的感情、工作、旅行……都可能是治疗心理创伤的良药啊。但也有错药、更加毒的药哦，比如借酒浇愁、吸烟、毒品、疯狂购物、疯狂饮食、不负责任滥交，这些方法千万不要去尝试哦。
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有心思多去学习,或者用心工作吧!因为,如果你承受不了..已经自杀了. 只不过是来这里发泄和博得一下心理上的安慰而已! 你还是没事的!
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做自己喜欢的是啊 分散自己的注意力啊
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多交朋友，经常出去玩
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转移注意力，
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哈，多去运动运动就OK啦，心情一定大好，运动能让你忘掉一切的一切，可是我不反对运动过后会在想起伤心事哦，哈最好的办法就是要学会面对，要学会面对现实，去面对它，去克服他，知道吗，这样你的生活才会多姿多彩！！！~~~
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做一些自己喜欢做的事啊，如果是我就去打打篮球乒乓球台球，偶尔弹弹电子琴吹吹口琴，有时候还会去喝点点酒（只是喝酒是不可取的），还有让工作填满自己的空间
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心理学上说 可以发泄 如倾诉 剧烈运动 听音乐.......
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发泄，道出自己心中的不快
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把精力放在工作上。
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我一般都是听歌，或着想一些开心的事情！
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找不会伤害自己和别人的途径发泄，比如大声唱歌、运动、冥想一些好的事情等等。
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如果我伤心，我会让自己忙得没空闲时间去想东西，亦或去卡拉OK拼命地唱歌，累了后回家好好地睡上一觉，这样就会好很多。
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品位这种感觉,吃东西,这个方法不错
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我也正在伤心，我也在忧郁．即使身旁有很多人围绕着我，我的内心也在下雪．听听歌，上上网，或者和朋友出去耍，心里都会好过些．其实最终要自己摆脱那种感觉才可以．只能靠自己．相信你．也相信我自己．
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让自己忙起来，忙的没有时间想这些伤心的事情，该发生的总归会发生的，也许这一切发生了反倒是好事，因为你又多了一种选择，也许以后你会过的更好，事出必有因，即使它现在不发生，也会成为一个隐患，晚发生还不如早点发生，因为晚了可能后果会更严重。一个人生活在这个世界上，本来就是曲折的，他要经历很多很多的磨难，走过很多的弯路，只有这样他才能尽快的成熟起来，你说呢？
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找点乐和的事 让自己高兴高兴 或是做点事情让自己忙起来 来分散注意力
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睡觉，睡完很多事情都会忘记，大吃，吃完心情会很爽，要不就和朋友出去玩，发泄一下，你也可以听听歌画画，放松心情