热心网友

你玩过了别在傻了

热心网友

建议选用可以支撑整个手臂的电脑桌，基本会改善你说的情况

热心网友

那就不要在电脑前太久了。本来做在电脑的时候，有不时的休息，活动一下，这样对眼睛比较好。

热心网友

1、建议最好用鼠标垫，垫着手腕。2、多活动手臂，最好一小时就活动活动。