热心网友

冬天秋天都应该喝蜂蜜水 秋冬天 都很干燥喝点蜂蜜水可以滋养皮肤 清理肠道再者可以泡点生姜水可以驱寒保暖 方法：把大枣 生姜 用热水泡十分钟再加一勺蜂蜜 早晚饮用即可滋养又可延年 也可以再加枸杞 参片等长期饮用 效果显著

热心网友

别喝凉水，喝温水。