我的宝宝已经5个多月了。应该吃盐吗？海南这边现在的盐都是加碘盐，碘可以预防甲亢病（大脖子病）是人人皆知的。但是为什么网上都主张不吃盐？如果不吃盐的话那宝宝从哪里摄入碘。难道婴儿不用预防甲亢病吗？
热心网友
这个问题应该从两个方面来看:1.可以不吃盐.小孩才5个多月,是怀抱婴儿,活动相对较少,如是母乳喂养的话可以通过母体传递,使婴儿充分得到各种营养,当然盐也在其中(新陈代谢排出体外有尿液\汗液\乳液\甚至唾液)所以不吃盐是对的.况且从长远的眼光来看,控制高血压应从小作手(盐摄入过多易引起高血压的疾病).2.婴儿从6个月以后就应增加一些辅助食物,如蛋黄\菜末等,要是偶尔为了调调小孩味口,给一点小咸,也未尝不可.至于说碘的缺乏,还未听说怀抱小婴得大脖子.补碘应该是根据当地的情况而定,所在地水质\食物及饮食习惯等造成缺碘才需要加碘盐进行补碘.那么当地推行加碘盐供应的话,小孩随着年龄的增长食物的增加,盐的摄入也必然会增加,因此这个事情不用担心.望你的小宝宝健康成长.
热心网友
不应该吃盐