哪位妈妈帮帮我这个笨妈妈呀?

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怎么能说自己笨呢，只不过是缺少参考罢了，这里人多思路广一些。我儿子15号就该14个月了，你们呢？一般每天中午12点、晚上6点半给他吃正餐。他还是比较爱喝奶，所以每天3顿奶，180ml/顿，平均600ml吧。三餐开始正规化，特别是午饭、晚饭，一定要培养他们一顿吃饱，不要再像以前那样零散着喂。多换花样，他们可喜新厌旧了！----主食：米饭、稠粥、面片、龙须面、小饺子小馄饨（剁碎）、奶油馒头花卷等交替吃；----副食：清炒鲜蔬（油菜、菠菜、西葫芦片、菜花等剁碎）、清炒豆腐、西红柿炒鸡蛋、炒鸡脯肉丁、烂炖鸡腿肉、清蒸（或红烧）鱼虾等等。都要加工得碎烂，挺麻烦的！他还行，咀嚼吞咽得不错。看你宝宝喜欢什么了，营养上述的食物基本够了，再加上配方奶和其他强化食品，如酸奶、小馒头、肝粉等，应该算够均衡了。无奈我儿子就是不爱吃肝儿一类的，每次吃几口就拿小手捏出来递到我嘴边，我也就不强迫啦。希望对你有帮助！。