有什么用?会热气吗?那个红枣枸杞是跟水一起去煲还是要等水滚了再放进去?
热心网友
你好！我来告诉你哦： 枸杞子一大把、红枣5-6颗，把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀。 若担心红枣会上火，可以去了核之后再熬滚。 红枣是补血佳品，谚语道：“要想皮肤好，米粥煮红枣”。枸杞善补肝肾，补血养颜。 另外，做碗红枣枸杞粥也不错哦：取红枣30克、枸杞15克、大米90克，先将红枣、枸杞洗净，用温水泡20分钟，与大米同煮，待米烂汤稠即可。 希望以上能对你有所帮助！