热心网友
有，比如说“意念转移法“所谓意念转移法，是指在心理医生指导下，当病人某一心理症状出现 和变得强烈时，将注意力和念头转移到别的事情上，不去想病症的苦痛和 带给人的烦恼。 意念转移心理疗法对治疗强迫症效果较好，例如，有些强迫症患者总 爱回忆过去那些无关要紧的事，反复回忆，虽知这没意义，但就是无法克 制自己，这严重地干扰了正常的工作和学习。当病人症状（强迫回忆）出 现时，其努力去想别的令...
热心网友
有，比如说“意念转移法“所谓意念转移法，是指在心理医生指导下，当病人某一心理症状出现 和变得强烈时，将注意力和念头转移到别的事情上，不去想病症的苦痛和 带给人的烦恼。 意念转移心理疗法对治疗强迫症效果较好，例如，有些强迫症患者总 爱回忆过去那些无关要紧的事，反复回忆，虽知这没意义，但就是无法克 制自己，这严重地干扰了正常的工作和学习。当病人症状（强迫回忆）出 现时，其努力去想别的令自己高兴的事和暂时去作别的工作，以转移注意 力。当然还有别的方法，例如有的心理医生教病人在症状出现时，用橡皮 圈套在手腕上弹拉并计数，以转移注意和情绪。这些方法只要坚持下去会 有较好的效果。 在工作、学习和生活中，人们也很喜欢用意念转移法来解决心理问题 和思想问题。有些心理学工作者就喜欢用这种方法来解决自身的心理问题 。因为他们同大多数非心理学工作者一样有自己的喜怒哀乐，他们也要面 临不顺心的工作问题、职称问题、工资和奖金问题，而当人苦闷时，为了 不至于把身体搞垮，他们就喜欢用意念转移法，去多想高兴的事，甚至条 件允许时还出去旅游等。