大家好,我怀孕两个月了,还在上班,可是常常为中午吃饭烦恼,午餐是单位统一订盒饭,要是平时也能凑合吃了,但是现在常常觉得这菜里是不是被加了很多味精或者其它什么(为了味道、颜色好),可是又不能不吃啊。想问大家你们平时在单位是怎么吃中午饭?大家的经验可否借鉴一下啊。谢谢!
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我当时有时是在外面吃或者就是自己带饭来呢。但我认为,自己带饭是最好的,即营养又卫生。
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如果自己不能带饭的话,中午就只能凑活了,尽量条干净卫生的吃,不必太苛求营养,毕竟不是在家。但早上一定要吃好,你这种情况早饭就很关键了。我怀孕时跟你的情况一样,但早饭我天天都吃得很好,中午在外面吃,挑干净的凑活一下,好不容易才熬过去了,的确很令人头痛,因为吃来吃去就那么几家可选择。慢慢适应吧。
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我一般都自己去外面餐厅吃
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和那时的情况一样的啊。我那时单位自己有食堂,但师傅的手艺真不敢恭维,净是五香粉味,没事时还凑合能吃,反正不花钱。后来怀了宝宝,为了宝宝的健康,只好自己出钱在外面吃,有时吃2个肉加馍都比在食堂吃的舒服。不过,大多数是在快餐店 吃拉面或炒饭这种简单的食物,晚上回到家再改善改善。你可以买些爱吃的点心带上,饿的时候补充一下。这些,不知对你有没有用?
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现在生活条件好了,只要不是偏食,正常吃饭就行。我怀孕6个多月了,天天中午在单位和大家吃一样,B超检查胎儿正常。我早上喝一杯孕妇牛奶,吃一片钙尔奇D。
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没有用的问题!
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自己带饭
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吃食上不用过分介意的,按平时的吃法也是无妨的,如果从营养的角度讲,比平时丰富点就行了,建议上午10点和下午3点吃水果。
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我是在公司饭堂吃饭的,大家是什么就吃什么,还有平时带汤和水果到公司吃.晚上在吃丰富些
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自己带饭吧,外面作的好不好吃不说,关键是用料是否放心,可靠,卫生情况都不好说,用的油、肉都不放心,菜也未必干净、还有味精超量,对宝宝都不好。可以自己带饭、和水果、干果、小点心等,随时吃,这时候大家也都理解
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我当时有时是在外面吃或者就是自己带饭来呢。但我认为,自己带饭是最好的,即营养又卫生。
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出去外面吃,挑自己喜欢、想吃的
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不用那么介意把,要是觉得不好么就自己带饭把