吃生花生好吗?脂肪的含量是不是很高?

小编 2025-01-07 00:56:54 艺术 520阅读

花生可以生吃，但不宜大量的吃。如果有胃酸，吃一把生花生，一会儿就可以消除。花生的脂肪含量占总营养的30%—39%左右