我才17，平均一天一次我还才上学会不影响长个啊，我戒不掉啊请大家帮帮我
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医学上早就证实了正常、适当、适度的手淫对身体不会有坏处的，反而有利于促进身体的正常发育与成长以及生理是新陈代谢！事实上，我们国家很多与你一样年纪的少年都有手淫行为，只不过是因为各种原因没有说出来而已。要提醒你的是，你一天一次的手淫是太频繁了点。你能够做到适当的降低手淫次数就足够了，降到每星期两到三次吧，最好控制在两次以内。并不需要为此而背上不必要的思想负担，更不需要刻意的戒除，因为你要知道这是...
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医学上早就证实了正常、适当、适度的手淫对身体不会有坏处的，反而有利于促进身体的正常发育与成长以及生理是新陈代谢！事实上，我们国家很多与你一样年纪的少年都有手淫行为，只不过是因为各种原因没有说出来而已。要提醒你的是，你一天一次的手淫是太频繁了点。你能够做到适当的降低手淫次数就足够了，降到每星期两到三次吧，最好控制在两次以内。并不需要为此而背上不必要的思想负担，更不需要刻意的戒除，因为你要知道这是正常的生理行为呀！我们都是那样过来的。：）
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不会影响长个，自己下定决心，分散精力，多做体育运动。
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节制一些好啊
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不会影响长个的啊，我以前也是你这样的啊，现在也是有180CM啊，所以没有什么啊，只要你自己觉得可以，不会太累的话，就可以啊。
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想做和尚就戒掉手淫吧！
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别担心，对于年轻人，所有担心都是多余的，只会增添烦恼，增加精神负担！关于手淫，我谈一下自己的体会：我十四岁开始的第一次手淫，最初特频繁，有时（经常）一天就有三四次！可现在也没什么啊？！阴茎也不小，有15厘米（勃起），做爱时间也很长啊（最初也只有几分钟，现在控制的游刃有余啦！）！我没有感觉曾经的手淫或者说过度手淫而带来什么不好的结果！我的感觉是恐怕这辈子也很难和手淫说“BYEBYE”了！必须...
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别担心，对于年轻人，所有担心都是多余的，只会增添烦恼，增加精神负担！关于手淫，我谈一下自己的体会：我十四岁开始的第一次手淫，最初特频繁，有时（经常）一天就有三四次！可现在也没什么啊？！阴茎也不小，有15厘米（勃起），做爱时间也很长啊（最初也只有几分钟，现在控制的游刃有余啦！）！我没有感觉曾经的手淫或者说过度手淫而带来什么不好的结果！我的感觉是恐怕这辈子也很难和手淫说“BYEBYE”了！必须肯定的是：手淫无害，即使有些过也无关紧要！其实每一个人（包括男人和女人）都有这个习惯，只是谁也不说出来罢了！试想，如果不是网络，你会告诉别人你总喜欢手淫吗？因为你健康，因为你正常，所以你有手淫的“毛病”！正常男孩子在进入青春期都会有性的冲动，都会有性压抑想释放的感觉，这是完全正常的！但是千万不要整天陷在性的向往与冲动之中的确会影响学习，分散精力！手淫可以使自己得到性释放，绝没有坏处！视你的身体情况，只要感觉不那么疲惫，频率由自己掌控！手淫对身体没有任何影响，更能使你在未来的性生活中避免早泻！“性”，除了繁衍后代，就是带给人快乐与愉悦！享受性快乐，有多种多样的方式，其实不论哪种，只要自己喜欢，只要不妨碍他人，那你就可以“随心所欲”！性本身就是使人达到身心和身体的最大放松！即使是已婚男人同样离不开手淫，它将伴随一个人的一生！只要自己喜欢，身体状况允许，坚持下去好了！不要有心理包袱才是最重要的！！
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手淫史比你长的人多得是，多参加些户外活动，多些兴趣爱好，一周一到两次就好了，无须刻意压抑自己，手淫只要不影响学习就行。
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虽然不影响长个子，但是，却影响你的心理发育啊！而且容易引起身体的虚弱---如果你不能很好的控制的话！所以，还是戒了，或者少做一些的好啊。
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无所谓,其实手淫可以减少青少年的性犯罪,不要频繁,过度做还是不影响身体的.放松心情,不要认为是一种负担就好了.大多数男性都或多或少的有过手淫历史,别太在意.
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手淫频度人人都不同，随各人的身体状况、心理状态、时间、地点、接受刺激的强度等的变化而变化，并无固定的标准。衡量手淫是否过度，一看第二天是否出现周身倦怠、精力不集中及腰膝酸软的症状；二看你在手淫时想刺激阴茎却不能达到勃起，若是，则要减少手淫次数，注意休息。我们反复讲过，手淫无害，但需要明确的是：对手淫有正确认识，并以正确的方式进行适度的手淫才是无害的；如果虽然手淫，却始终认为手淫是“恶习”、“肮脏”...
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手淫频度人人都不同，随各人的身体状况、心理状态、时间、地点、接受刺激的强度等的变化而变化，并无固定的标准。衡量手淫是否过度，一看第二天是否出现周身倦怠、精力不集中及腰膝酸软的症状；二看你在手淫时想刺激阴茎却不能达到勃起，若是，则要减少手淫次数，注意休息。我们反复讲过，手淫无害，但需要明确的是：对手淫有正确认识，并以正确的方式进行适度的手淫才是无害的；如果虽然手淫，却始终认为手淫是“恶习”、“肮脏”的，并养成抑制射精等不良习惯，则会对今后的性生活造成影响；手淫一定要顺其自然，有性欲时可手淫来缓和性紧张，但不能沉湎其中，过度为之。
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我都三、四年了！
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你太年轻了,做的太频繁了,绝对会影响身体的.睡觉的时候多穿衣服,使自己不能随便的摸到自己的JJ.时间长了就不想了.
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正常. 如果你觉得第二天没精打采的,就是过度啦. 改成两三天放一次 .....千万记住:手淫人人都有,不是坏事情,不要给自己制造心理阴影.....
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继续发扬光大!
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注意节制!
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早点找个女朋友不就行了吗
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没关系!
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只要你没有什么不适的感觉就无所谓,适当、适度的手淫对身体不会有坏处的，反而有利于促进身体的正常发育与成长以及生理是新陈代谢！
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啊？哦，那没什么，只要努力学习，不要想太多。尽量控制自己不要去想就行了！祝你早日改掉毛病！请支持我，我要加分！谢谢！
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多做运动让自己很累
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一天一次?你手淫的幻想对象是谁呀?如果你的幻想对象太性感了,那就考虑不要想她或看她啦！