30左右，但有白发，家族母系有少白发，父系没有，兄弟姐妹也没有；而且头发整体枯黄、干涩；请问是否遗传？还是肾功能不好？或者是缺少某种营养和元素？谢谢解答！
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去除白头发的方法很多，下面介绍几种食疗方法： 1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日吃2次，每次吃6克，嚼后用淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，疗效显著。 2、取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。 3、将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。 4、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10克。 5、将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。 6、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。 。
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先天不足，后天可调养， 常吃蒜葱大蒜含有乙醚，能刺激皮肤，使毛根血流增加，头发秀美。大葱能抑制头皮屑。 常吃鸡油将生鸡油置于碗中，加盖上锅蒸至溶化，残渣滤掉即可食用，可使头发亮丽。 常吃黑芝麻将黑芝麻洗净晒干，用文火炒熟，碾成粉，配入等量白糖贮入瓶中，每天早、晚用温水调服一羹匙喝下。 多吃水果蔬菜主要是苹果、李子、韭菜、胡萝卜。这些水果、蔬菜均有抑制头痒及多屑的功效 常用醋洗头发 药膳之一 何首乌5钱 菟丝子5钱 红枣5枚（剥开） 黑芝麻粉2茶匙 黑豆粉1茶匙 （水滚后，可加少许蜂蜜，约10分，即可饮用） 药膳之二（冬天进补，黑发最效） 核桃肉舂碎末 黑芝麻炒熟舂成泥 加冰糖 、黄酒 拌匀，放在饭锅上蒸融，每晨昏服两小匙，服一冬天。