我想知道一个才加入篮球阵营的人怎么样才能加强自己的技术和跳的更高。谢谢
热心网友
应该找个教练
热心网友
每天疯狂投篮10000次就可以了,我保证你功夫不负有心人!
热心网友
刻苦
热心网友
来音带，练一练爆发力，还有田经，体育项目哪个也不能少田经
热心网友
随时把球拿到手上．如果你是右手的话，你就练习你的左手．直到你的左手运球和右手一样哈．我只用了一个暑假就可以用左手突破了． 用你自己体会的感觉随时做徒手的投篮．一定做好手型，注意自己的感觉！和真实的一样．
热心网友
先要多运球，产生球感
热心网友
篮球技术是日积月累的，3点，多看多学多琢磨。想跳的高多练小腿部力量就行。有时间就蹦！
热心网友
这上面有
热心网友
听教练的
热心网友
基础训练...
热心网友
弹跳先天的东西更多一些,但是努力练习是肯定可以提高的,加强腿部的锻炼就是了,技术想要好有很多办法,中国的联系就是学基本功,美国的方法就是练野球,只要是有用的东西你都学
热心网友
篮球运球、投篮技术自己每天拿出比别人更多的时间练习就行了。要想跳的高多上上腿部力量、爆发力就行。