我现在星期一至星期五在学校上课晚上还要去培训中心中心上课.星期六、日也没假放很累，我怕自己学不好父母会失望所以我心情不佳
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蓝星儿你好！ 你的心情我很理解，这是由中国的教育现状和国情决定的。中国由于人多，就业压力大，生存的危机感特别的强烈，加上中国现在的教育还没有走出应试教育的圈子，所以家长总喜欢自己的孩子出人头地将来有个好的前程从方方面面给孩子压力加重孩子的学业负担。 在这种情况下，你不应该有过重的心理负担，尽自己的能力来做，无论什么事只要尽心尽力了，无论结果如果，家长和老师都会理解你的。 另外，你要调节好自己的心态，以良好的精神状态和自信心，投入到学习中去，提高自己的学习效率，这样才能取得好的成绩。如果带着较大的心理压力去学习，那一定不会有好的效果的。 祝你有个愉快的心情，能取得好的成绩。
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自己尽力了，就不用太担心，父母会理解你的！
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这样说来说去，于事无补。你需要与父母沟通，你父母应找我做心理咨询，不方便的话把我推荐的文章给他们读。北京 路中秋
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如果有一天你和几个同学或朋友除去郊游，或者去运动一下，之后踢踢腿，打打拳，蹦蹦跳跳，记住不要太累，但也要出点臭汗，然后洗个澡。你就会知道怎么做了。
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与几个固定的朋友(住得很近)一起进行体育运动或放松活动（包括聊聊天），或建议父母经常带你去游泳什么的，分散一下注意力．以上父母能同意吗？做工作．
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效率!放松一下吧!
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只要你做出成绩你的父母肯定会高兴的,既然必须得上那么多课,你何不做出点成绩给他们看看,如果你老是那么优秀,你的父母会给你空间休息的~!!!
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放松点，自己去外面进行体育运动，分散一下注意力反而对学习有利。