喝了特别多的水还是不行！
热心网友
说明你口腔、咽部有炎症,应消炎对症治疗,注意口腔卫生.
热心网友
是不是有便秘，如果是的话，就要先解决便秘问题。
热心网友
是晚饭吃的晚 吃的多 胃火上延所致 其次是工作压力较大 精神过度紧张 肝火旺盛所致 常伴有失眠 心悸 多梦 应该舒怀宽心 保持吞吐江河之气魄 谈笑天地之胸怀饮食有节律 多吃蔬菜水果 加强体育锻炼 还要有幸福的爱情哦 祝你健康
热心网友
你平常在压抑什么？有什么事情让你不能表达出来？请问问你自己，仔细想想。
热心网友
光和水,但是你生活的饮食习惯不改变还是一样.冬天到了,人就爱吃油大的,火大的食物.吃多了当然就上火了.注意荤素搭配.油大的食物不能天天吃.每天用开水冲泡菊花茶喝.可以买点梨吃,润嗓子.