我性格内向，曾经学过一点心理学的知识，什么抑郁质之类的在我身上都有，我该如何改变自己？ 我性格内向，并有自卑心理，做事没信心，总觉得自己不如别人，曾经一度想改变自己，可总是做不到，而且对于自己不喜欢的人即使天天见面也懒得跟她说话，我知道这样不对，可总改不了，尽管自己还算优秀，可我总感觉前途渺茫，干什么工作都不行，只会拖后腿。在交朋友的时候也不如意，各位大侠帮帮我吧！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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你必须得一步步的锻炼，首先要和自己熟悉的人多交流，多说说话。然后认识一些新朋友，漫漫的把自己喜欢的和不喜欢的找一个好朋友说来，话多了也就自然了。不要、逃避现实。我是搞电子的，有兴趣 31938870
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不想看心理医生的话,就看这本书,然后你会豁然开朗的卡耐基.
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人活看就要有自信心，这样自己会更加美丽的，还有就是多交点朋友，让自己的生活圈子多一点，多与人说说话，扩交视野
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多帮助别人，就能改变自己。
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当然是多交朋友了 55273074
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俗话说本性难移，但好在你已经认识到了自己的不足，试着从小事做起，改变自己，先从与人交往做起吧，与不喜欢的人多交往，这点的确不太难。