我今年24岁，长期手淫，最近已经不能正常勃起了，小便发黄大约有一年多的时间了，尤其是在剧烈运动之后，小便中有不少的小气泡，请问这是不是手淫造成的。我该怎么办？

热心网友

喝水太少也会黄，另外去查查肝功能和胆囊。