上网也是这样！！怎么办？怎么办？照顾新人，多多来帮我吧！！我该怎么转移注意力，我现在真的很想学习，可电脑一开就关不掉了，尤其是周末！！上网到头痛还宁可在上面闲逛，不愿停下来温习功课，每个星期都是在自责中度过……这样下去不行啊~~~我虽然这样想，可以一点没有行动，没有人可以帮我，我想靠自己来控制自己，给我点建议吧！！！另外告诉我每周五晚上怎么控制自己一定要做作业，这个晚上我几乎什么也做不了，快救救我吧，我已经是个高中生了！《〈〈〈
热心网友
想学习吗！简单，报几个培训班，培养培养兴趣，自己找张纸，记录一下自己每天干了些什么，哪些有意义，哪些没有意义，下次就不做了。整天别想电脑，建议把它送人，不然你就忘不了它。我曾经也有经历，但是我有毅力，我把游戏卸载了。从此再也不玩了。学习吗，多做练习，讲的好不如做的好。不能总是嘴巴说而不做，找同学监督一下。把计划给他看，让他适当提醒。
热心网友
周五晚上玩，周六一早就学习，学习娱乐想结合，千万不要太亏可自己 哦
热心网友
是上宽带么？要收费吧！退掉或者不交费不就行了！再不行电脑卖掉！！过一段没电脑干扰的日子。
热心网友
自己的欲望只能自己克制，外力是无法帮助你的！心魔只有自己才能打败！
热心网友
一个字,砸!!!砸了电脑,再买一台心痛就不玩了.
热心网友
唉，把硬盘拔了，叫你爸不要给你太多钱，就行了
热心网友
因为他又吃东西啦！
热心网友
头悬梁刺椎骨难呀靠个人心态了什么事都是靠欲望只要没欲望就行了
热心网友
简单~~~~我原来也是一样,但这些都靠自己来克制的,也是个锻炼意志力的时候,如果你是男人就得拿得起放得下,
热心网友
我今年上高三了,起初也跟你遇到了一样的困境,想学习,但看到电脑就想打开,本想就玩一会就关了学习,可一玩就是一整天,每次玩完后总想下次一定不玩了,可还是这样.我也阅读过许多帮自己戒掉的文章,但根本没有用,所以我决定把电脑上的所有游戏全部删掉,把游戏盘全部送给同学(当然正版只是借*_*),这样你的瘾想不戒掉都难,我就成功了.如果你有魄力的话可以也把电脑也借出去,不过我做不到,毕竟不玩游戏偶尔上上网也无所谓的,呵呵
热心网友
没有办法，就像吸毒一样！自己的定力不够。
热心网友
没有明显的办法,找个异性的朋友说说话,能解决一点问题
热心网友
多看书,多找一些事情干!
热心网友
把电脑搬出去，强制执行
热心网友
把电脑收起来，多做运动分散电脑游戏对你的吸引力。
热心网友
阳光帐号申请一个。 一举多得。电脑还是有用的哦！特别是高中生，不上网找点东西是不行的。如果是网游，可以把自己搞红名人见人杀你就会感觉游戏不好玩了，删号删号不管装备多好删了它，不管级有多高删了它......每次玩游戏玩到想吐,还想玩第二次......跟喝酒真有点大同小异哈!!!早上吐完晚上又喝......
热心网友
如果你还是个生活的强者就自己约束自己，站起来直面挑战，只有有了动力，生活才能自理
热心网友
最好的主意：把电脑先寄存到别人家里一段时间好啦：）
热心网友
和吃毒品一样谁来帮助青少年呀相信自己一定成功
热心网友
这事肯定有点困难，但是，只要你能克服，如你想上网时，就和你最好的朋友一起去玩。最好的朋友叫你去玩，你不可能不给面子，你一定会去，只要你想上网，你就叫朋友叫你去玩，慢慢就能克服的。如果还是不行我也没法了只有使出我的必杀技了：不断的玩游戏，直到你玩到你心里烦为止。我给你一个传奇号是《帝王三区》IP： 账号：victure 密码全是0。
热心网友
做点别的事，比如找同学啊，或是干家务啊，转移注意力。
热心网友
可以看看自己想读的书,转移对电脑的依赖性~~
热心网友
你可以多和爱学习的同学在一起，日久后你就会受其影响。从而减轻你对电脑的沉迷。再加上平时多看书或和同学一起做运动或一些有益的活动。要相信自己，你一定能行！
热心网友
我觉得是个思想转变的问题。你既然意识到了，就应该开始行动，把被动变成主动，自己主观上愿意去做，这样什么事情都会做好的。然后要认清游戏是什么？他能给你带来什么？游戏只不过是一时用来消遣的东西，他不会给你带来今后生活的财富！所以说要学会放弃！放弃它给你带来的是有更多的学习时间！更绚丽多彩的人生！
热心网友
其实当游戏上瘾后就不是一般方法可以治疗了，找专家吧，做些心里咨询输导
热心网友
一句话:下定决心!!!!决心战胜一切!!!!!!
热心网友
我认为玩游戏不一定不好啊！ 他可以开发你的智力和消除郁闷，还有可以熟练动手能力。 但是不能沉迷于它。要掌握量。你要用一个正常的心态对待游戏。你可以在玩游戏转变一下 可以打打球之类的活动 还要靠自己的 ok
热心网友
玩溺的时候,赶紧删掉
热心网友
其实说白了，关键在于你自己弄明白，玩游戏有什么好处和不好，不玩游戏又有什么好与不好。别光想，列出来，做一个比较。在一开始的十天左右，找个人帮忙督促，必要的时候可以采用暴力。再过十天，告诉自己是一个可以控制自己的人。哈哈，没有玩过游戏。
热心网友
建议，找个没有电的村子住进去，或者把家里电源关掉。一想上网打电脑，就煽自己嘴巴子，要狠点哦，几次你就记住了。
热心网友
如果面对电脑，无心学习的话建议你可以到图书馆或某大学的教室去（因为通常大学比较容易进，门卫不会管得很严），在一个安静的环境下，能看得进书
热心网友
我不知道你平时上网都干些什么心病还需要心药医如果你上网是为了游戏的话最后的办法是让你父母把你网线去了为了娱乐的话可以有限的观赏可以看一点学习有关的我不知道你对网络是怎么样看待的如果你认为上网就是为了娱乐和游戏的话那就错了呀实际上你可以通过网络进行学习呀上面有很多的学习网站
热心网友
做其他的事情来取代打游戏，别让自己闲着！
热心网友
让别人设上自己不知道的密码！
热心网友
我也有这样的情况，方法就是：一：让你无法上网；二：把电脑收拾起来，无法接触到。当自制力不够的时候，只有远离诱惑
热心网友
你首先要解决你上网是解决什么问题的，必须保证自己上网的明确目的性，比如为了放松或者学习，只有这样才能形成良性循环吧，否则你会永远反复下去，所以我感觉你已经有所警惕了，这很好的。以后就是自己的行动了，呵呵，scar的论述很精辟，虽然理解起来有难度，但是你只要自己能够每天少上10分钟，一点一点的你就会成功了。呵呵。就是每天少做一点点吧，以后肯定OK！
热心网友
控制自已的欲望，关键是在自已！如果真的下定决心，就不怕改不了....要不就把电脑关了.....或者集中精神做功课希望楼主真能改了！
热心网友
我想这个问题应该看自己的态度，自己静下心来想想玩游戏到底为拉什么 对自己有什么帮助，对将来有没有好处。首先要从态度上该过来那对自己才是真正有用的。实在不行就逼着自己不碰电脑，多搞学习 转移注意力，也许时间长拉会慢慢忘记游戏的。
热心网友
我也没辙
热心网友
你可以在学校的教室里去自习，这样就没有电脑可玩了。再叫几个好朋友一起去自习，可以相互促进
热心网友
我认为你不停的玩一直玩 同时玩点别的游戏 连续玩2个月你就没有玩的欲望了
热心网友
我和你一样 有瘾 关键靠自己 只要有信念 啥不能克服?
热心网友
玩点别的啊
热心网友
第一，不要再接触新的游戏。第二，立即把电脑收起来吧，可以让你的父母帮你哦！第三，你要转移注意力，但我不赞同你谈恋爱，那会更糟！就这些！
热心网友
我不知你上网目的是什么，就是为玩游戏吗？还是缓解学习的压力？你需要帮助其实我们谁也帮不了你，只能靠你自己。前段时间电台讲述了一个很感人的事情。一个吸毒者靠自己顽强的毅力，成功地戒了毒，还写了一本自传。多感人呀，那需要多大的毅力，那个过程你我无法想象。你的事我想那不叫事吧。上网不见的是坏事，只是不要太沉迷。你是高中生，你的前程什锦。不知你是想上天还是想入地就看你自己了。
热心网友
求助高手改版后的骑士~~有哪些特点?在野战中和城战中能否吃香? (补充一下48级-55级应该配备什么样的装备在什么样地方冲级 价格在3000W左右 7F)请求高手帮忙解答 小弟先谢谢啦
热心网友
请问你玩的是什么游戏？ 我也是个游戏迷，也不懂控制自己，但我很快会厌倦一个游戏的，把分炼高了把级别炼高了就不想去了，看透了就不想玩了，那时就可以不用上网了，建议你别乱去玩新的游戏，因为不去试玩就不会喜欢上那个游戏，那样就不需要控制了， 游戏如果是要分数的话，那么你想想就算炼级炼到全服你最高级又怎么样？有什么用，例如我玩泡泡堂，当我玩到最高级的时候就不想上那个游戏了，那时我几乎不上网，但有一次我试玩了个新游戏就又爱上了，最后就又玩起来了，唉所以，你不要刻意去怎么控制了，特别你是学生，把爱好的事找出来，把有空的时间那去做你喜欢做的运动什么的，开始刻意去做，几天后你就不想也会去做的了，因为你爱上玩其他了~~~~~~ 就不想玩网络的了~~~~~~~~~
热心网友
把电脑给我。去做一些会让你快乐的事情，转移你的兴趣。坚持以学习为第一要务，聚精会神抓学习，一心一意求上进。
热心网友
嘿嘿！我还没有找到上瘾的东西捏，网络游戏，吸烟，喝酒，泡马子都没上瘾，谁能给我找个能上瘾的东东呢？
热心网友
如果你是周一到周五的课程，那么你周五下午回家就去写作业，然后周六和爸妈除去玩公园、爬山，去看看山水，对于学习一周的你很有帮助，尤其对视力有好处。然后周日可以适应的玩一下电脑游戏，用时一小时，然后出去遛遛玩，其实养个植物、动物也好啊...至少比电脑好！
热心网友
笨蛋，把钱收起来。
热心网友
当你想玩游戏的时候就去想想其他的事情,慢慢就望了,用其他可以吸引你注意的东西来克制自己
热心网友
你作为一名高中学生这么做多伤爸爸妈妈的心啊,你既然知道自己应该学习,那么快收拾好自己的心情投入到学习中
热心网友
把你的电脑上的游戏全删掉,再用纸贴在主机上.纸上写着“学习”两字.这是我自己用的方法.我也是高中生.
热心网友
找点别的爱好，不要电脑
热心网友
把心思放在学习上，尽量不要上网！那样就自然不玩游戏了哈！
热心网友
和你的同学打赌，说你不玩或稍玩电脑，叫你的同学来你家里来，一起做作业，一起监督。你试试。
热心网友
谁也帮不了你，但只有你自己
热心网友
砸掉电脑。
热心网友
拆卸电脑啊。
热心网友
尽量不去想该游戏，然后在加一点耐心。
热心网友
首先分清楚你目前最重要的任务是什么，从你的问题中看出你已意识到了。最好在你的书桌上贴一张警世标语，让它时时刻刻提醒你。因为你的自制力不强，建议你近期内最好不要碰电脑，包括星期五周末和双休日所有时间在内，一次也不能碰。过一段时间就会适应了。实在不行就想一个办法，让你无法玩电脑。比如：把电脑帮走、用钥匙锁住、让家人控制你的经济等等.....，总之一切可以让你玩电脑制造麻烦的方法都行。还不行的话，就干脆一天到晚泡在电脑上，课也不要上、饭也不要吃、觉也不要睡，玩个痛快算了。玩腻了、玩怕了......看你还想不想它。
热心网友
告诉你最有用得的 叫你家电脑染给病毒 装个木马 看你还玩不！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
热心网友
找个对象吧,你一定会有所改变的
热心网友
把电脑送给贫困孩子，既可以帮助他们，也可以帮你戒掉网隐。
热心网友
如果真的想打的话，限制一个时间．慢慢介掉．
热心网友
111222
热心网友
以我的经验你想玩时想点别的事，还是看看书啊、随便走走啊自然不记得游戏了啊
热心网友
静下心，好好的整理自己的思绪，想想你自己对自己的目标，想想你的决心，然后在投入于学习中，你也要在适当中放松自己，不要把自己逼的太紧。
热心网友
关键是靠自己的自制力
热心网友
告诉自己：I can keep away from the PC game...
热心网友
我曾经经历过这样的事：电脑坏了，自己修不了，又懒得很，也不愿抱去电脑城修。没有玩的了，就去打台球。打了一段时间，我哥把电脑修好了，我发现我却对电脑没有多大的兴趣了！ 找一个替代你上网的事情做，专心去做。不知不觉中，你就会发现你对上网没有心理上的依赖了。这就是心理学上的替代法。
热心网友
让心爱的人来管管
热心网友
给自己做一份计划吧。计划中要明确规定什么时间该做什么事，比如平时有作业的时候，应该先做完作业，才能开电脑；每次开电脑的时间不能超过几个小时（可利用电脑的自动关机功能设定）；周末上网时间也做明确规定等等。当然，刚开始要全靠自己去控制很难，那就把你的计划告诉你的家人或者朋友，让他们一起帮忙监督。再者，你可以多和你身边的朋友出去走走，玩玩，看看风景，旅游什么的，在周末之前和他们约定好，让他们来叫你，这样的话，你的周末生活就会过得很有意义，不会整天浪费在电脑前了。当你的计划收到一定成效时，你就可以试试着自己去控制自己的行为，不用他人监督，当你做到自己控制自己的行为的时候，就是你成功的时刻，也就是你全身心投入到学习中去的时候。
热心网友
们班主任的观点,最简单的办法:自己把电脑打包收起来。如果自己控制不了自己,就靠一点外力来帮忙吧。下点决心,一次搞定 2首先要给自己一个动力，一个好的目标可以让你彻底投入！选一个好的大学为动力吧，每天当你想上网时你就药自己的手指头！告戒自己千万别给自己找上网的理由啊！想一想自己的前途，和上网的众多害处 3玩游戏的人通常都是在现实生活中找不到乐子,不知道你是不是也是这个原因。想摆脱网络游戏,我认为,你应该多参加实际生活中的活动,虽然它们可能不象网络游戏那样刺激,但也有自身的好处,会让你和周围的人和事更融洽,那样你就会觉得生活不无聊了。你尽量少往电脑跟前去,因为你只是中学生,对电脑的需求应该还不是很大吧,所以不要有事没事就上网,干点别的,比如说做做家务,打球之类的,总之别上网,ok?还有一个办法就是,在手腕上套根橡皮筋,如果想玩游戏就用橡皮筋弹自己的手腕,直到打消玩游戏的念头,只要能坚持,这个办法是很有效果的。最重要的还是要有恒心,有毅力,有信心,有控制力,希望你能做到。高中的课程也算比较紧了,所以有空就多看看书,其实那些知识挺重要的。作业要按时完成,应该自己自觉些,毕竟不是小孩子了,是吧?。
热心网友
你让别人把电脑游戏的程序搞一下使电脑游戏打不开,这样你就可以克制一段时间或就此少点上网游戏.
热心网友
和我属于同种类型的人~~游戏能玩但是不能过火~主要在于自己的自制力.锻炼一下你的自制力吧~其实你可以尝试做自己喜欢做的事~一旦投其所好~做自己平时喜欢做的事也就和玩游戏一样说不定也会有意外的收获~当然也有经验嘛~感觉就像同样在升级~
热心网友
看你是要治标还是治本了 治标就是把电脑做了 治本就是把把你玩电脑的那跟手指头废了！你自己选吧
热心网友
我也有同样的遭遇~~~~~~~~~~~~~~~~~~~哎~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~高3了~~~~~~~~~~~~~~哎~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~我也想不到好的办法~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~不过我觉得这个问题不能一下子解决的~要慢慢来~每个星期减少上网的时间~每个星期减少半个小时~反正半个小时也不多 ~做不了什么~就这样慢慢来~哈哈~我就是这样子的~哈哈~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~不行的话别打我~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
热心网友
看一些自己喜欢的小说例如让自己痴迷其中!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
热心网友
只有靠你自己的毅力，别人的帮助是有限的，在你的一生中有诱惑的东西多着呢，光靠别人能解决吗？连这一点都克服不了，你还能做什么呢？
热心网友
搞个对象试试。高中可以了。
热心网友
最好的方法是想方设法转移注意力.
热心网友
我永远相信，靠别人不如靠自己。自己心理面首先要有目标，要有压力，才会有动力，为自己制定计划，不是不玩游戏，不是不上网，是有节制、有计划地玩，按自己指定的目标计划来实行吧，做不到那你还能做什么，只会玩游戏升级啊，还是继续像这样，漫无目的地继续活着，继续无聊着，有意思吗？
热心网友
缺乏自控能力就只能恶治.你现在的办法就是远离电脑,打包装箱,什么时候你高考结束了,再打开.
热心网友
这种情况我很理解，其实每个人都有过这样的经历和类似的行为，只不过对象不一定是电脑游戏了。我个人意见，有以下原因：1、你现在还是没有把学习的重要性真正的领会，至少你心里没有真正的重视，没有彻底的思考，这样下去，你会怎么样，你的结局又是怎样的。当你思考的彻底时，当你想到问题的严重性时，我想你会有所改观的。2、控制时间，当周末或自己能够支配自己的时间时，最好学习看书，就是自己不想学习，就算坐在那愣神，也别开电脑。当自己坚持过一天甚至半天时，你会发现有一种成就感。这也会增加自己的信心，3、多运动，和别人交流，转移自己的爱好和注意力。你上网说明你自己的其它爱好太没有吸引力。
热心网友
两个字：别想
热心网友
要我说你应该给那些爱学习的人打电话(周五),问问人家在干什么,如果你真想学的话,一定会被感染的!
热心网友
个人感觉是可以控制的，两种方法：1.狂玩，直到一段时间内对此不感兴趣为止。2.注意力转移，要有坚强的意志。
热心网友
多和别人聊天，这个方法很好的，你太远离朋友和亲人了，你需要和他们沟通
热心网友
把注意力转移到别的上面 做做运动 下下棋拉 等过一段时间网瘾就下去了
热心网友
寻找替代活动，比如和朋友聊天，不如陪女友逛街，每周减少一小时，慢慢会好的，我体验过！很灵验的！
热心网友
考自己的自制力！
热心网友
你把装备点没！杀成红名！是我的话就不玩了！或者找个女友……
热心网友
你既然已经意识到了自己的问题 说明你的第一步已经完成了下面要做的就是行动 步要总问"怎么做"拿出点勇气来这是你现在最需要的勇气哪里来？归根到底还是要靠自己上面这么多人提建议 做时 还是看你自己一个人所以不要想太多 想改就是好同志了 继续努力 记住 一点点的行动 都会让你异常欣喜去做吧！！！ 加油！！ FIGHTING!!!
热心网友
把自己的时间安排的满满的，而且要注意远离电脑，比如到乡下的亲切家里去过一段时间等等
热心网友
多看一些励志方面的书籍，锻炼一下自己的自制能力。成功＝正确的方面＋行动
热心网友
最重要的还是自已自制其实每个人都是好玩的,主要是怎么把玩跟学分开来,努力规划好你可以学习一陈子,然后再奖励自已玩一会儿如果不知道自已玩了多长时间了,是不是应该学飞了,那就打开闹钟,调到最响,再学习一陈子呵榀
热心网友
别开电脑