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多吃点冬瓜冬瓜可以明目啊
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少看电视,少上网
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眼保健操
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用眼药水，做眼保健操，望远等等，有好多办法的，只要没有不良用眼习惯，一般是不会近视的。
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做眼保操,多眺望远方,多看绿色植物
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多做做眼保健操
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嘿嘿，多吃鱼！！你有见过猫是近视眼的吗？？？！！！
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养点绿色植物，吃点胡萝卜
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18岁以后激光手术治疗
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注意用眼卫生，少看电视电脑屏幕。多吃富含维生素A的食物，像胡萝卜，多喝茶，多吃动物肝脏，尤其是羊肝、羊腰子，注意休息。
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多望远处绿色东西，多吃胡萝卜，动物肝脏等维生素a的食物。
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劳疫结合
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不要让眼睛太疲劳.少看电视和上网
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总的来说很难搞的呀，关键靠平时多休息
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坚持做眼保健操，少看电视少上网
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1.注意用眼卫生!2.多吃绿色蔬菜!3.我吃动物肝脏!
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不要让眼睛太疲劳,保持眼睛清洁.
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1:注意用眼卫生２：做眼保健操３：食疗４：眼部手术
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做眼保健操。
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基本上你用完眼后，可以试着看下远方的景物，适当的做做眼保健操，如果不会做就没有关系就轻轻的揉下眼睛！关键还是平时作好保护眼睛的措施，早上起床的时候最关键，一天之际在于晨嘛，起床后装点热水，用热毛巾缚在眼睛上~~大概5分钟左右，每天两次，早晚各一次！
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多做眼保键操~
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科学用眼,不要过度疲劳,注意用眼卫生.
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少看电视,少上网,看书学习时间要适度.劳逸结合.多吃动物肝脏.或者做激光手术，效果真的很好
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去眼睛?？漆t院~`
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注意劳逸结合并常做眼保健操
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1.要保持充足的睡眠2.多吃蔬菜,补充一些必要的纤维素3.不能让眼睛过多的疲劳4.在每用眼一小时中,要有5分钟的休息5.多眺望远方,多看绿色植物6.有空,用大拇指按着太阳穴,食指轻揉眼眶(最好是揉眉毛下方,眼球上)7.在眼睛感到干燥是用眼药水,但要适当的8.学习或看电视时,不可离的太近
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有钱就去深圳阳光医院看看.5000元帮你搞掂..
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看完书或电视后向远处看10分钟。
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保护眼睛，少看电视
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做眼保健操；多看绿色植物；多吃动物肝脏；少看电视。
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多看远处，坚持做眼保健操，少看电视少上网
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多做眼保健操啊！牢记！
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多吃动物肝脏.少看电视,少上网,上网1个钟要闭眼休息15分钟。看书学习时间要适度 一定要注意休息，多看看绿色植物 注意用眼卫生
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手术！
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少看电视,少上网,上网1个钟要闭眼休息15分钟。看书学习时间要适度 一定要注意休息，多看看绿色植物
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注意用眼卫生
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常看看绿色,我回家的路上就是一大片田野,我经常就会停下车看绿
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可以多做些运动,特别是打乒乓球等．也可以买些益目的画来，每天看１－２小时，对眼睛也是有帮助的喔，再都的话就是不要在强光下看书，杂志，报纸等．每天可以做眼保健操，还有的就是如果有条件，每天给眼睛做ＳＰＡ．眼药水不要滴太多，是不好的，基本上都有防腐剂．
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.眼睛累的时候一定不要死撑，一定要注意休息，多看看绿色植物。2.觉得很疲劳的时候可以滴些眼药水，减轻疲劳。3.少看电视少上网，上网1个钟要闭眼休息15分钟。4.多吃点枸杞煲猪肝，清肝明目
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少玩电脑。随身带瓶眼药水，有机会就滴两滴。
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大家提了不少好的见议,还有一个大家没有提到喝茶,喝茶去火明目,你试试
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少看电视,少玩电脑,每隔一小时就看远处1分钟,还要买一瓶滴眼液带在身边,这样眼睛不舒服的时候就可以滴了.
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可以做晶体操来改善视力
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少看电视,少上网.
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近?了就?]法了。。
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1.眼睛累的时候一定不要死撑，一定要注意休息，多看看绿色植物。2.觉得很疲劳的时候可以滴些眼药水，减轻疲劳。3.少看电视少上网，上网1个钟要闭眼休息15分钟。4.多吃点枸杞煲猪肝，清肝明目。
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预防为主，劳逸结合！
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注意用眼卫生，劳逸结合，多吃胡萝卜、动物肝脏，多眺望绿色植物。尊医嘱服用VE。
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眼药水````
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老逸结合，看东西要注意姿势，还有就是做眼保健操了最后呢就是饮食方面了··
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多看绿色的东西,小学生应该少上网,少看电视,多吃维生素E或动物的肝脏.
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其实,现在激光疗法又不是什么很高端的稀奇技术!而且价格也适宜!做个那疗法就KO 了!!
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多望远处绿色东西，多吃胡萝卜，动物肝脏等维生素a的食物。
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望远镜
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我已经近视了而且还好严重呢
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少看电视,少睡着看书,少看电脑屏幕,经常做眼保健操,
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工作和学习不要让眼睛太疲劳，多看远处。
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做眼保健操,吃点动物肝脏。
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注意保护，吃点动物肝脏
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如果已成近视最好的方法就是配眼镜.
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在细节的地方注意用眼卫生就好了
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少看电视,少上网,看书学习时间要适度.多吃维生素E
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多看远处!!!!!
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用雾视法，做眼保健操。
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保护用眼。
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如果不是成人的话，一定要注意不可让眼睛过度疲劳。如果成人的话，一般变化就不大了。
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做眼保操
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少看电视,少上网,看书学习时间要适度.劳逸结合.多吃动物肝脏.