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每天早上起床，先喝一杯水，白天多吃蔬菜，水果，白天水，早晚一杯牛奶，有良好的睡眠。时间长了，皮肤就会好的。

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多吃蔬菜，水果，及平时多喝白开水，及时补充体内的水份

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擦面霜、做补水面膜咯

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用一些补水的化装品。