老做梦，但是睡眠还是比较好的，到暖和地方脸颊特爱红，但是手脚冰凉，不知道是怎么回事

热心网友

可以多吃一些水果，如梨、银耳汤。要多吃蔬菜，特别是绿叶菜。

热心网友

是啊,我也这样,不知有什么好办法.