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看宝宝的情况，慢慢添加。一开始，你可以给宝宝加米汤、煮胡萝卜水、酸奶或者是苹果汁，这些都有收敛作用。不过前提是宝宝以前曾经喝过， 否则会不适应又导致腹泻的。然后，从容易消化的比如米糊开始加起，慢慢恢复。

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轻度腹泻一般不 影响进食，可以吃点低蛋白的好消化的食品。如米粥，少吃高蛋白不易消化的事物。随孩子的病情转好，可逐渐地添加辅食。腹泻期间减少吃奶的次数。多喝些糖盐水。

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一般3-5天或更长，一般根据大便情况决定。从蛋黄和米糊开始让孩子接触辅食，慢慢适应。从每天一次开始。还可以适当补些钙，一般应在晚上8点左右服用，最好在吃奶后2小时。