比起以前我不喜欢说话了，喜欢一个人呆在屋子里听音乐，我觉得自己很自闭，做什么事情都喜欢一个人，觉得和人沟通很困难。我还特别爱瞎想，没事的时候就想想自己的将来觉得没有什么希望的样子，我总觉得自己很笨的样子。有的时候还在工作自己就莫名其妙的发起呆了连我自己都没有发觉自己在发呆过一会自己才纳过闷来自己又在发呆！如果不是抑郁证那么我到底是怎么了呢？我为此很苦恼！
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调整心态，不要总是一人呆着。没啥事，多交友、社交。性格随和些，自然交流有乐处。
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有初期证状最好是去看心理医生，别不好意思，他们会帮你的
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兄弟我也和你一样啊,哎~