热心网友
不要总想着让自己生气的原因,钻死胡同,就可以想开点了。
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花钱,把自己的口袋里的钱全部用完~!
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多听音乐
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你可以试着把生气当成一种享受/是不是有点神经
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我生气的时候只有三种解决方法!一:大吃特吃,把自己撑的坐不下去;二:喝酒,抽烟,不过这样对身体不好,请慎用;三:去KTV唱歌发泄自己的不满和愤怒,顺便还可以练练歌曲啥的!
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去看一本好的书吧,读一篇好的文章能让一个人心情豁达、开朗的。
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想想对方的不好之处
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努力的吃!大声的喊!
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当想念你变成一种习惯的时候,那忘却则是锥心的疼痛......把习惯改掉
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那就好好的睡上一觉哦。这个方法不错,我自己就试过一觉醒来就没有那么生气了!
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去动物园看看可爱的小动物吧你会忘记许多的勾心斗角的!
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养成一个习惯,在自己怒气即将爆发时先数从一数到十。我屡试不爽。
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转移一下注意力;或者做一些能让自己冷静下来的事情。
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生气去想着,是好辛苦的一件事!所以你要以平常心态对待就可以的啦!